건강
족저근막염이란? 족저근막염 치료방법, 발 관리방안 총정리
“걷는 즐거움을 앗아가는 질병, 족저근막염” 2025년 4월 17일 방송된 KBS1 의 ‘꽃피는 인생수업’ 9884회에서는 ‘활기차게 삽시다’라는 주제로 중·장년층의 삶의 질을 떨어뜨리는 건강 문제들이 다뤄졌습니다. 그중 가장 먼저 소개된 건강 주제가 바로 족저근막염이었습니다. 방송에서는 족저근막염을 “걷는 즐거움을 빼앗아가는 질환”이라 표현하며,그 증상과 원인, 예방 및 치료법까지 자세하게 설명했습니다. 1. 족저근막염이란? 하루를 여는 첫걸음이 아프다면 의심해야 할 질환 ‘족저근막’은 발뒤꿈치 뼈에서 시작해 발가락 쪽까지 이어지는발바닥의 아치 구조를 지탱하는 두꺼운 섬유 조직입니다. 이 조직에 반복적인 스트레스가 가해지면 미세 손상이 생기고, 그로 인해 염증이 발생하면서 발뒤꿈치 중심에 통증이 생기는..
